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腰部岔气

俗话说:十伤九腰。此话不假,看似强壮的腰部实则脆弱不堪,起猛了、撞一下都可能让你闪了腰。扭了腰怎么办?立即选择木板床平躺休息是其一,扭伤24小时内局部冷敷为其二,24小时后,则可自我治疗。 按摩法:俯卧,家人用双手手掌在脊柱两旁,...

闪腰岔气,病证名。腰部之扭挫闪伤。患者多因力举超重之物而用力过猛,或搬运重物换气失时而力所不及者,造成腰部经络气血郁塞损伤而玻证见患者保护性弯腰、手护,局部疼痛剧烈难忍,腰部功能障碍,不能俯仰、转侧,局部多无红肿,但多串痛,包...

岔气呼吸疼痛,虽无大碍但也是痛苦不安,在足三四趾趾缝间可找到一压痛点,按五到十分钟即可速愈,左边痛压右脚,右边痛压左脚。

闪腰岔气也叫急性腰扭伤,多因活动时姿势不正,用力不当,过度负重或外力撞击所致.扭伤后,腰部出现疼痛,活力受限,以咳嗽或活动时疼痛明显,扭伤部肌肉紧张,有明显压痛.对闪腰岔气除采用针灸,按摩和理疗外,还可选用以下具有舒筋活血,止痛作用的验方进...

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用,发生突然的过度牵扯,超过了正常的生理负荷,所引起局部急性损伤。常因担挑重物;或传送重物时,腰部突然闪伤;或弯腰搬取重物,突然伸直,肌肉发生痉挛等所引起,一般均有明显的外伤。主...

病情分析:"岔气"时,呼吸肌痉挛,刺激呼吸肌里的感受器,而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌,当肋间肌痉挛时,胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时,疼痛就会发生在左右肋下。。意见建议:建议: 改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,...

你好,这种情况其实并不严重,建议休息。局部进行热敷就可以了

岔气是民间对胸,腹,腰部肌肉不协调运动造成急性肌肉扭伤的一种描述.至于“心脏附近的岔气”还是第一次听说,这里就不强牵. 实际上人体胸,腹部肌肉一般由较为短小的肌肉组成,所以损伤的可能性和程度较之身体其他部位来的轻微,疼痛持续时间也较短,一...

制止和预防"岔气"的方法是: 一. 改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。 二. 调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一...

你应该扭腰了并且扭腰时你自己不知。可吃些活血化淤的药或敷膏药,比如云南白药。

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